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                男性備孕先戒酒三個月

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                [事件] 作者 :byb.cn 日期:2024-1-16 00:01

                    【byb.cn 】(來源:生命時報)我國酒文化源遠流長,假日聚會、親友相見都免不了痛飲一番。然而,酒精也是影響神經系統、內分泌系統最常見的有害物質之一。12月13日,一項刊登在《男科》雜志上的研究顯示,飲酒會影響精液質量,建議男性在備孕前要至少戒酒三個月,才能將酒精對胎兒的影響降至最低。


                  受訪專家:

                  首都醫科大學附屬北京中醫醫院男科副主任醫師 韓 強

                  本報記者 郭詩穎

                  《生命時報》 2023-12-22 第1763期 第10版


                  美國得克薩斯農工大學的研究人員指出,飲酒時,肝臟會經歷氧化應激反應,導致身體過度產生某些化學物質,中斷正常的細胞活動。戒斷酒精會導致同樣的反應,因此酒精對身體的影響還會持續一段時間?!凹词姑恐苡袔滋煜掳嗪蠛葞妆【?,也會觸發這個生理過程?!毖芯空哌~克爾·戈爾丁博士建議,男性應在備孕前至少3個月戒酒。

                  首都醫科大學附屬北京中醫醫院男科副主任醫師韓強接受《生命時報》記者采訪時表示認同上述的研究結論。他告訴記者,從最初的精原細胞到成熟的蝌蚪狀精子,正常精子的成熟通常需要3個月左右的時間。因此,我國臨床上普遍建議,男性在備孕前戒酒3個月后,到醫院檢查精液質量;如果精液質量正常,可以正常備孕;精液表現異常者應及早進行治療。

                  酒精對精子質量的影響主要體現在3個方面。

                  一是對精子的直接損傷。酒精會對精子數量、活力、形態及功能造成明顯損害,致使精子細胞退化,降低受孕概率?! ?

                  二是對睪丸的損傷。酒精及其代謝產物會損害睪丸功能,影響睪丸內生精環境,破壞精子的生成和成熟,降低睪丸的雄激素分泌功能。

                  三是誘發前列腺炎。酒精及其代謝產物會引起前列腺充血,長期刺激下易誘發炎癥反應。當出現前列腺炎癥時,會使得精液液化不全或液化遲緩,影響精子活力。 “精子質量下降可造成染色體異常,影響到胎兒正常發育,嚴重者還可造成胎兒畸形?!表n強表示,建議廣大男性在備孕前至少先戒酒三個月,甚至半年以上,以獲得較好的精子質量。


                  此外,精子質量的提升與良好的生活方式密不可分。建議準備要孩子的男性,養成良好飲食習慣,不挑食、不偏食,均衡營養;適當運動,可以把有氧運動和抗阻訓練相結合,日常作息要規律;放松心態,不要太過焦慮。部分抗抑郁、治療風濕疾病的藥物可能有損精子質量,建議備孕前到醫院咨詢。
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